ബ്രായുടെ വലിപ്പം
ശരിയായ വലുപ്പം നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതിൽ വലിയ വ്യത്യാസം വരുത്തും. അതിനാൽ, പഴയ (പുതിയ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത) ബ്രാകളുമായി മല്ലിടുന്നതിനുപകരം, ഗർഭം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ തന്നെ പ്രൊഫഷണലായി അളന്ന് പുതിയ ബ്രായിലേക്ക് മാറുക.
നിങ്ങളുടെ അളവിലുള്ള വളർച്ച നിങ്ങൾ ഇതിനകം ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ ഈ മാറ്റം വരുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സൗജന്യ മെഷറിംഗ് സേവനം നൽകുന്ന എല്ലാ ഹൈ സ്ട്രീറ്റ് സ്റ്റോറുകളും നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ വലുപ്പം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്ഥലമായിരിക്കും.
നിങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ച ബസ്റ്റ് ഭാരം താങ്ങാനും തോളിൽ ഉടനീളം ഭാരം വിതരണം ചെയ്യാനും എല്ലായ്പ്പോഴും വിശാലമായ സ്ട്രാപ്പ് ബ്രാ ധരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പുതിയ സ്തനങ്ങൾ ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ക്രമീകരിക്കാവുന്ന സ്ട്രാപ്പുകൾക്കായി നോക്കുക. ഭാവിയിൽ എളുപ്പത്തിൽ മുലയൂട്ടാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ക്ലിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നഴ്സിംഗ് ബ്രാകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന മെറ്റേണിറ്റി ബ്രാകൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അത് അനുയോജ്യമാണ്.
ശരിയായ ഫിറ്റ് കണ്ടെത്തുന്നു
നിങ്ങളുടെ മെറ്റേണിറ്റി ബ്രായ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ഫിറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ സഹായകമായേക്കാം:
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ചുറ്റും അളക്കുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കുക, കൈകൾക്കടിയിൽ മാത്രം. അളവ് ഒറ്റ സംഖ്യ ആണെങ്കിൽ അടുത്ത ഇരട്ട സംഖ്യ വരെ റൗണ്ട് ചെയ്യുക.
കപ്പ് വലുപ്പം - നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിന്റെ മുഴുവൻ ഭാഗവും അളക്കുക, ടേപ്പ് നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ പരന്നതാണെന്നും ചുറ്റും നിരപ്പാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുക. കപ്പ് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ പുറത്തേക്ക് ഒഴുകാതെ മറയ്ക്കുകയും ബാൻഡ് പുറകിൽ കയറാതെ എല്ലായിടത്തും സമനിലയിലാവുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മികച്ച ഫിറ്റ് ബ്രാ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തി!
അവ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കരുത്; നിങ്ങൾ ശരിയായ ബ്രാ കണ്ടെത്തിയോ എന്നറിയാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.
തൽഫലമായി, ഒരു മെറ്റേണിറ്റി ബ്രാ വാങ്ങുന്നത് ആദ്യം കാണുന്നത് പോലെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ലെന്ന് നമുക്ക് സുരക്ഷിതമായി നിഗമനം ചെയ്യാം. പരിശീലനം ലഭിച്ച പരിചാരകർക്ക് നിങ്ങളെ മികച്ച ഫിറ്റിലേക്ക് നയിക്കാൻ ഫിറ്റിംഗ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്റ്റോർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
മെറ്റീരിയൽ : പരുത്തി, സ്പാൻഡെക്സ്, നൈലോൺ
നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഫാബ്രിക്, നിങ്ങളുടെ മെറ്റേണിറ്റി ബ്രായിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സൗകര്യത്തിന് നേരിട്ട് ആനുപാതികമായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ മെറ്റേണിറ്റി ബ്രായ്ക്കുള്ള തുണിത്തരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ കാലാവസ്ഥയും ശരീര താപനിലയും പ്രധാനമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സ്തനങ്ങൾക്ക് താഴെയോ ഇടയിലോ കൂടുതൽ വിയർക്കുന്നതിനാൽ ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന തുണിത്തരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന അടിവസ്ത്രങ്ങൾക്കായി കോട്ടൺ, സിൽക്ക് തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത തുണിത്തരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾ മാറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നൈലോണിലും സ്പാൻഡെക്സിലും സ്പെയറുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം!
വയർഡ് അല്ലെങ്കിൽ നോൺ-വയർഡ്
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അണ്ടർവയർ ബ്രാ ധരിക്കുന്നത് ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്നത്, വയറ് രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വരുന്നതിന് മുമ്പ് ആരംഭിക്കുന്ന പാൽ നാളങ്ങളിലും ഉൽപാദനത്തിലും ഇടപെടുകയും ചെയ്യും എന്നതാണ്. സാഹചര്യത്തിന്റെ ഗുരുത്വാകർഷണം കണക്കിലെടുത്ത്, നിങ്ങളുടെ സ്തനവലുപ്പം വളരുമ്പോൾ അണ്ടർവയർ ബ്രാ ധരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇത് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.
പകലും രാത്രിയും വ്യത്യസ്തമായ ബ്രാ ധരിക്കുക
പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ദോഷം വരുത്തുകയോ കുഴിക്കുകയോ ചെയ്യാതെ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ പിന്തുണ നൽകുന്ന ഒരു ബ്രാ ധരിക്കണം, ഉദാഹരണത്തിന് തോളിൽ സ്ട്രാപ്പുകളുള്ള പാഡഡ് ബ്രാകൾ സഹായിക്കും. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പകൽ സമയത്ത് കോട്ടൺ, നൈലോൺ ബ്രാകൾ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ പിന്തുണ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ സ്ലീപ്പ് ബ്രാകൾ പരീക്ഷിക്കാം. സ്ലീപ്പ് മെറ്റേണിറ്റി ബ്രാകൾ മൃദുവായതും ഭാരം കുറഞ്ഞതുമാണ്. വെളിച്ചവും ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ ഒരു നല്ല തുണിത്തരമാണ് പരുത്തി.
സാധാരണ ബ്രായും മെറ്റേണിറ്റി ബ്രായും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം
ഒരു സാധാരണ ബ്രായുടെ അത്രയും നിറങ്ങളിലോ ശൈലികളിലോ ഉപയോഗ തലങ്ങളിലോ മെറ്റേണിറ്റി ബ്രാ ലഭ്യമാകില്ല. വളരുന്ന സ്തനങ്ങൾക്ക് പിന്തുണ നൽകുന്നതിനായി ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത ഒരു സാധാരണ ബ്രായുടെ മെച്ചപ്പെട്ട പതിപ്പായാണ് ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. മെറ്റേണിറ്റി ബ്രാകൾ, തുണിയുടെ അധിക പാളികൾ, വീതിയേറിയ സ്ട്രാപ്പുകൾ, അധിക കൊളുത്തുകളുള്ള ഒരു ബാൻഡ് എന്നിവയുള്ള മൃദുവായ കോട്ടൺ ലൈനിംഗ്, ഗർഭകാലത്ത് പരമാവധി സുഖവും ദീർഘായുസ്സും നൽകാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സാധാരണ ബ്രാകൾ വൈവിധ്യമാർന്ന നിറങ്ങൾ, ഡിസൈനുകൾ, ശൈലികൾ, വിവിധ വസ്ത്രങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ തുണിത്തരങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വരുന്നു.
വാര്ത്തകളെ വാര്ത്തകളായി മാത്രം വായനക്കാരിലേക്ക് എത്തിക്കുന്ന ഒരു സ്വതന്ത്ര മാധ്യമ സംവിധാനമാണ് മലയോരം ന്യൂസ്.